Stefan S.

In der Zeit der Schließung des Life Fitnessclubs merkte ich deutlich, wie sich meine antrainierte Körperhaltung verschlechterte und die Muskulatur abbaute.

Ich hatte wieder mit fehlhaltungsbedingten Verspannungen zu kämpfen, welche aus den Trainingsdefiziten resultierten.

Mein Trainingsrhythmus, der sich bei eingespielt hatte, hat mir während der Corona-Schließung besonders gefehlt, da das Training und die Bewegung ein Ausgleich zu meinem Alltag ist.
Während der Schließung habe ich aber auch gemerkt, wie wichtig mir die Motivation durch das Life-Trainerteam ist.

Die Hygienemaßnahmen und Regeln rund um das Training im Life stellen für mich keinerlei Beeinträchtigung dar und ich fühle mich rundherum sehr sicher.

Ich bin froh darüber, dass ich jetzt wieder motiviert und diszipliniert mein Training im Life fortführen kann.